当信用消失的时候，肉体就没有生命。

诚信是做人的根本，在当今社会，征信就是我们的第二张身份证，我们要好好保护好它，那么征信上有了不良记录后怎么恢复呢？

个人原因导致的

因为个人原因导致的还款逾期，要尽快联系银行说明情况进行处理，最好的解决办法就是在银行上报征信之前联系银行，还清欠款。以信用卡为例，一般在账单还款日之后会有几天宽限期，但尽量不要在宽限期最后一天还款，避免因为银行入账时间不同导致还款失败。此外，我们在使用信用卡时要向发卡银行咨询还款政策，不是每家银行都有还款宽限期，具体要看各个银行的要求。

如果征信上已经有了不良征信记录，那么我们要做的是尽早还清欠款，根据《征信业管理条例》第十六条的规定：征信机构对个人不良信息的保存期限，自不良行为或者事件终止之日起为5年；超过5年的，应当予以覆盖，也就是说还清欠款的5年之后，征信上的不良记录就不会出现在征信报告中。

因信息错误导致的

根据《征信业管理条例》第二十五条规定：

“信息主体认为征信机构采集、保存、提供的信息存在错误、遗漏的，有权向征信机构或者信息提供者提出异议，要求更正。”就是征信信息有错误遗漏的，我们是可以向征信机构或者银行等信息提供者提出异议，要求更正。

征信中心受理异议申请后，将联系提供此异议信息的金融机构进行核查，并于受理异议申请后的20日内回复异议申请人。

这种情况适用于征信相关信息有错误或者遗漏的情况，例如信用卡是因为盗刷或因为银行系统改造无法按时还款等造成不良记录、用户可联系银行提供证明到所在地人民银行中心支行删除不良记录。

征信是由中国人民银行征信中心统一管理的，任何人和机构都无法随意修改征信记录，当你发现你征信报告上的基本信息、不良记录等，有和事实不符或者遗漏的，比如你的性别是错的，你的婚姻状态是错的，本人完全可以自己提出征信异议申请，不要随意相信花钱给一些中介机构就能修复征信，可能不仅无法修复征信记录，反而会遭受经济损失、泄露了个人隐私，得不偿失。

有征信修复需求的朋友，应当从根本上解决问题而不是从形式上修复征信，应认真履约借贷协议和服务协议，慎重查询个人征信，稳妥做好资金计划，合理运用借贷杠杆。如果已经发生了借款逾期、担保违约等不良信用记录，应主动与债权人或其它债务人沟通，尽力偿债或制订可行的还款计划，用行动改善个人信用记录。